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アラフォーの婚活って、本当に疲れますよね。うまくいかない日が続くと、「もう無理かもしれない」って、心がぽきっと折れそうになる。その気持ち、痛いほどわかります。
私も38歳で結婚するまで、何度も「もう疲れた」と思いました。特に34歳から36歳は、ひとりの相手に振り回されて、自分を責めて、毎晩のように落ち込んでいました。
この記事は、ノウハウを偉そうに語る記事ではありません。今まさに婚活に疲れているあなたに、「私もそうだったよ」と隣からお話しするための記事です。読み終わるころ、少しだけ心が軽くなって、もう一度前を向けたら——そう思って書いています。
アラフォーの婚活が「つらい」のには、理由がある
まず知ってほしいのは、アラフォーの婚活がつらいのは、あなたが弱いからではないということです。つらくなる理由が、ちゃんとあるんです。
私の場合は、こんな焦りをいつも抱えていました。
- 一人っ子なので、「親がいなくなったら、私はひとりになる」という孤独
- 子どもを望むなら、もう時間がないという出産のタイムリミット
- 周りがどんどん結婚していくのを見るたびの、取り残された気持ち
- ぽっちゃりや一人っ子という、自分のコンプレックス
これだけのものを抱えて婚活していたら、疲れて当たり前です。私はずっと、20代前半から結婚を意識して焦り続けていました。だからまず、「つらいと感じる自分」を責めないでほしいんです。
私が一番つらかったとき
正直に書きます。私が婚活で一番つらかったのは、34歳から36歳の2年間でした。
結婚相談所で出会ったひとりの男性を好きになり、でも彼は結婚の話をいつもはぐらかす。決断を迫ると、会って話してもくれず、LINEで「結婚は考えられない」とだけ送ってきて逃げる。それでも私は未練を断ち切れず、一度別れたあとに復縁までして、また同じことを繰り返されました。
毎晩、「私のどこがいけないんだろう」「もうこの歳でいい人なんて見つからないんじゃないか」と、自分を責めていました。あのときが、人生で一番しんどかった時期かもしれません。
だから、今つらいあなたの気持ちが、私には他人事だと思えないんです。
つらい婚活で、私が「やめてよかった」こと
ふり返って、「あれをやめたから前に進めた」と思うことが、3つあります。
ひとつめは、振り向いてくれない相手への執着をやめたこと。本当に好きでも、相手にその気がないなら、しがみつくほど苦しくなるだけでした。
ふたつめは、自分を責めるのをやめたこと。うまくいかないのは、私の価値が低いからじゃなかった。ただ、合わない相手と、合わない場所にいただけでした。
みっつめは、他人と比べるのをやめたこと。友達の結婚と自分を比べても、つらくなるだけ。人それぞれ、タイミングが違うだけなんですよね。
「疲れた」ときは、立ち止まってもいい
ここははっきり言いたいです。婚活に疲れたら、少し休んでも大丈夫です。
ずっと全力で走り続けたら、誰だって倒れます。気持ちがすり減っているときに無理に活動しても、いい出会いを見極める余裕もなくなってしまいます。
ただ、ひとつだけ。完全にやめてしまうのは、もったいないです。私は2年も回り道しましたが、ダメな相手をようやく見切って、少し気持ちを立て直して、また動き出しました。その結果、別れた翌月に今の夫に出会えたんです。
休むのはいい。でも、心が回復したら、もう一度だけ動いてみてほしい。それだけは伝えたいです。
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それでも、あなたに伝えたいこと
あんなに「もう無理かも」と思っていた私が、38歳で結婚して、今は二人の娘の母になりました。クリスマスに籍を入れると伝えたとき、母が「クリスマスにいいことが一気にきたなあ!」と泣いて喜んでくれた、あの日のことは一生忘れません。
34歳のあの頃の私に教えてあげたい。大丈夫、ちゃんと間に合うよ、と。
つらいですよね。疲れますよね。わかります。でも、諦めんでええ。ダメな相手を手放して、心を立て直して、もう一度動けば、きっとあなたにも間に合います。
よくある質問（FAQ）
Q. アラフォーの婚活に疲れたとき、どうすればいいですか?
A. まずは少し休んで大丈夫です。気持ちがすり減ったまま活動しても、いい出会いを見極める余裕がなくなります。ただし完全にやめるのはもったいないので、心が回復したら、もう一度だけ動いてみてください。私も一度立て直してから、夫に出会えました。
Q. アラフォーの婚活はもう無理なのでしょうか?
A. 無理ではありません。私は38歳で結婚し、二人の子どもを授かりました。大事なのは年齢そのものより、振り向いてくれない相手に執着せず、合わない場所に居続けないこと。あと絶対に結婚してやる！という執念です。私は絶対に結婚する！と強く思い続けて、動き方さえ間違えなければ、アラフォーでも全然結婚できます！
Q. 婚活がつらいのは、自分に魅力がないからですか?
A. 違います。うまくいかないのは、あなたの価値が低いからではなく、合わない相手や場所にいるだけのことが多いです。私もずっと自分を責めていましたが、相手と手段を変えたら、ありのままを受け入れてくれる人に出会えました。
まとめ
最後に、今つらいあなたに伝えたいことを整理します。
- アラフォーの婚活がつらいのは、あなたが弱いからではない
- 振り向かない相手への執着・自分を責めること・他人と比べることは、やめていい
- 疲れたら休んでいい。でも、完全にはやめないで
- 私も「もう無理」と絶望していたけど、38歳で結婚できた
諦めんでええ。あなたのペースで、また一歩、踏み出してみてください。
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私が34歳から38歳まで、どん底からどう結婚にたどり着いたのか、その全記録はこちらの記事に正直に書いています。手段の選び方に迷ったら、合コン・アプリ・相談所を全部やった比較記事もどうぞ。
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